Диета при аллергии пищевой на амброзию и на коже: меню

Диета при аллергии на амброзию

Диета при аллергии пищевой на амброзию и на коже: меню

Амброзия – растение семейства Астровые, которое много веков назад использовалось как бальзамирующее средство, а сегодня стало предметом головной боли для многих аллергиков.

Распространенное повсеместно, оно быстро разрастается, как и любой сорняк, а в августе начинает цвести, знаменуя «жаркую» пору в рядах аллергиков.

Спасения от этой напасти нет, но с помощью специальной диеты при аллергии на амброзию можно значительно облегчить свое состояние.

Симптомы недуга и методы консервативного лечения

Чихание, слезоточивость, зуд в носу и глазах, а также кашель – знакомые симптомы для многих, кто подвержен аллергическим реакциям. Ученые уже бьют тревогу и говорят, что через 50 лет на Земле не останется ни одного человека, который бы не страдал этим недугом.

Навсегда избавиться от этого заболевания невозможно, но есть способы минимизировать его симптомы и улучшить качество жизни с помощью противогистаминных препаратов для местного и внутреннего применения.

Причем врачи советуют сочетать сразу несколько препаратов с разными основными действующими веществами, а также совмещать их прием с приемом витамина С и очищающих организм средств типа активированного угля, лактофильтрума или энтеросгеля.

Диета при аллергии на амброзию и полынь

Почему так важно правильно питаться в период сезонной аллергии? Потому что некоторые продукты питания с высокой степенью риска аллергических реакций способны усилить действие сорняков на организм и значительно ухудшить состояние здоровья.

Даже если человек никогда не испытывал дискомфорта и неприятных симптомов при употреблении, к примеру, шоколада, в августе-сентябре такое сиюминутное удовольствие уже обернется для него негативными последствиями.

Аллергики со стажем знают об этом и очень скрупулезно составляют свое меню, а значит и тем, у кого стойкая неприязнь к амброзии развилась совсем недавно, придется последовать их примеру.

Во время диеты при сезонной аллергии у взрослых разрешено употреблять:

  • молочные и кисломолочные продукты – творог, кефир, сметану, ряженку, йогурт и т.д.;
  • крупы. Полезно варить гречневую, овсяную, перловую, рисовую, пшенную и другие каши;
  • макаронные и хлебобулочные изделия;
  • мясо. Лучше не слишком жирных сортов и в качестве способа приготовления использовать тушение, отваривание или запекание, но не жарку;
  • овощи и фрукты. Вот здесь необходимо действовать также, как при первом прикорме младенцев – исключить те из них, которые окрашены в яркие цвета –желтый, красный, оранжевый. Экзотику и все те, которые не растут в данном регионе, из рациона убрать;
  • яйца;
  • бобовые;
  • напитки – чай, кофе, минеральную воду.

Тем, кто интересуется, какую диету соблюдать при аллергии на амброзию, следует отказаться от употребления меда, шоколада, других сладостей типа халвы и конфет, алкоголя, табака, соленостей и копченостей, подсолнечного масла и семечек, а также травяных чаев.

Диета при аллергии на амброзию у взрослых предполагает употребление большого количества жидкости, с которой аллергены будут покидать организм. Помочь себе можно, если несколько раз в день промывать нос, принимать душ и каждый день мыть голову.

Очень важно делать в доме ежедневную влажную уборку, а окна защищать от проникновения пыльцы специальными сетками или влажной тканью.

Не стоит терпеть постоянный насморк в надежде, что все само пройдет, необходимо обязательно обращаться за помощью к врачу, иначе такая аллергия может перейти в астму. Не лишним будет установить в доме воздухоочиститель и увлажнитель, а также кондиционер, который позволит закрыть все окна в доме и не страдать от жары и попавших внутрь аллергенов.

Каждый человек когда-либо испытывал дискомфорт в желудке, сопровождающийся поносом или запором. У большинства это разовые симптомы, но некоторые люди, в частности женщины, испытывают неприятные процессы постоянно. Такое заболевание называется синдром раздраженного кишечника. Диета 4 при заболеваниях кишечника Заболевания кишечника необходимо лечить не только при помощи специальных медикаментозных препаратов, но и диеты, направленной на нормализацию работы ЖКТ. В этой статье рассказывается о диете №4 при заболеваниях кишечника.
Стол 10 – медицинская диета Медицинская диета стол №10 разработана с целью облегчения состояния здоровья лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Она предусматривает исключение из рациона жирной и высокоуглеводной пищи, а также соленых продуктов, специй и приправ. Еда может быть лекарством – данный тезис известен с давних времен. В современной медицине лечебные диеты используются весьма широко, поэтому каждому человеку будет полезно узнать о них побольше подробностей.

Источник: https://womanadvice.ru/dieta-pri-allergii-na-ambroziyu

Аллергия на амброзию: симптомы, лечение, диета

статьи

  • Причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Лечебная диета

Такое растение, как амброзия, широко распространено на территории всего бывшего Советского Союза.

Активное цветение происходит в августе и сентябре, и в этот период растение выделяет огромное количество пыльцы.

Это сорное растение распространяется очень быстро, вытесняя всех своих конкурентов из мира флоры.

В высоту достигает двух метров. Аллергия на амброзию является очень распространенным недугом и одним из самых распространенных видов сезонной аллергии.

Причины

Во время цветения амброзией в окружающий воздух выделяется большое количество пыльцы, которая вместе с ветром разносится по окрестностям и попадает в жилые помещения. Чувствительность к данному аллергену возникает при попадании пыльцы амброзии на кожу, слизистые оболочки и дыхательные пути.

Когда контакт с аллергеном возникает повторно, то организм пострадавшего от аллергии выделяет в кровь антитела к этому аллергену, а также усиливается образование тучных клеток и иммуноглобулина Е, которые и являются причиной возникновения клинической картины аллергии на амброзию.

Так как растение это распространено повсеместно и размножается очень быстро, то уничтожить источник аллергии не представляется возможным.

Симптомы

В основном симптомы аллергии на это растение становятся яркими в период ее цветения, то есть в августе и сентября. В остальное время аллергическая реакция проявляется слабо. Симптоматика аллергии на амброзию в принципе особо не отличается от подобной реакции на любую другую пыльцу:

  • краснота глаз;
  • ощущение зуда в глазах;
  • повышенное слезоточение;
  • ринорея (усиленные прозрачные выделения из носа);
  • заложенный нос;
  • трудности с носовым дыханием;
  • першение в горле;
  • сухой неглубокий кашель;
  • чихание;
  • зуд и сыпь на коже.

Если контакт с этим аллергеном длительный, то к вышеописанным симптомам могут добавиться следующие:

  • ощущение заложенности ушей;
  • ухудшение слуха;
  • ухудшение обоняния;
  • потеря вкусовых ощущений;
  • частая головная боль;
  • проблемы со сном;
  • упадок настроения;
  • развитие бронхиальной астмы.

До того, как окончательно поставить диагноз «аллергия на амброзию», врач должен провести полную диагностику. В первую очередь он собирает анамнез, подробно опрашивая пациента о его состоянии в различные времена года, так как аллергия на амброзию наиболее остро проявляется в августе-сентябре.

Проведение аллергопроб

Также для диагностики на аллергены проводится специальный анализ с кожными пробами. Это обследование должно проводиться в оборудованном помещении и имеет целый ряд противопоказаний.

Например, оно противопоказано беременным, так как может вызывать ответную реакцию иммунной системы, что может негативно сказаться на развитии будущего ребенка. Также этот анализ не проводят, если обследуемый перед этим принимал антигистаминные средства.

Суть кожный проб заключается в следующем: на коже предплечья при помощи скарификатора делаются небольшие царапины-надрезы, на эти царапины наносят капли с растворенными аллергенами (пыльца растений, в том числе и амброзии).

Если организм реагирует на определенный аллерген, то кожа в этой области покраснеет, отечет и появится зуд.

Существует еще метод диагностики с помощью анализа крови на иммуноглобулин Е. Противопоказаний для него особо нет, и он может проводиться даже беременным и маленьким детям, но по сравнению с предыдущим способом этот более дорог.

Лечение

Если возникла аллергическая реакция на амброзию, то необходимо принимать меры не только для лечения, но и для профилактики данного недуга. Для этого нужно:

  • во время цветения этого растения закрывать окна автомобиля, жилых помещений и офисов;
  • применять кондиционеры, которые будут охлаждать воздух в помещениях и очищать его от пыльцы;
  • если закрывать окна невозможно, а кондиционеров нет, то нужно установить в оконные проемы специальные мелкие сетки, которые не пропустят пыльцу в помещения;
  • если домашнее животное свободно гуляет по улице, то нужно его регулярно мыть, чтобы смыть пыльцу с его шерсти;
  • в период цветения амброзии необходимо регулярно мыть голову и принимать душ, чтобы смыть с себя пыльцу;
  • если есть возможность, на период цветения этого растения уезжать в те места, где амброзии нет.

Для медикаментозного лечения аллергии на пыльцу амброзии используют следующие группы лекарственных препаратов:

  • антигистаминные средства в таблетках или каплях, желательно второго или третьего поколения: «Лоратадин», «Кларитин», «Цетиризин», «Зиртек», «Лорано», «Цетрин» и другие. Такие препараты чаще всего применяют по одной таблетки один раз в день, курс лечения составляет от одной недели до двух, но до приема нужно проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию;
  • глазные капли уменьшают покраснение, зуд в глазах: «Кетотифен», «Патанол», «Оптивар»;
  • сосудосуживающие назальные капли или спрей: «Назол», «Нок-спрей», «Эвказолин»;
  • гормональные назальные капли наиболее эффективно снимают симптомы аллергии: «Альдецин», «Беконазе», «Риноклеинил»;
  • таблетированные гормональные противоаллергенные средства назначают в случаях, если аллергия протекает тяжело, назначаются врачом: «Дексаметазон», «Преднизалон».

Лечебная диета

Для тех, кто подвержен пыльцевой аллергии, особенно на амброзию, очень важно соблюдать специальную диету. Ведь уже давно известно, что определенные пищевые продукты могут не только сами по себе вызвать аллергическую реакцию, но и усилить уже имеющуюся. При аллергии на амброзию необходимо исключить из меню:

  • фрукты: дыню, бананы, арбузы;
  • овощи: огурцы;
  • мёд;
  • орехи;
  • продукты из подсолнечника: семечки, халву, козинаки;
  • специи: корицу, тмин, имбирь, кориандр;
  • зелень: сельдерей, петрушку, укроп;
  • напитки, в состав которых входит полынь;
  • кукурузное и подсолнечное масло;
  • горчицу;
  • майонез

Источник: http://medicala.ru/na-rasteniya/allergiya-na-ambroziyu.html

Диета при аллергии на коже у взрослых и детей

Диета при аллергии на коже у взрослых и детей

Элиминационная диета

Аллергические заболевания – это широкий спектр реакций на факторы, которые организм считается чужеродными. В этом случае может быть различное проявление: крапивница, ринит, симптомы интоксикации, отечность и прочее. Все, что организм человека не признает, будет аллергеном (молоко, коровий белок, злаковые культуры, сладкое).

Кроме того, не только пищевая аллергия вызывает неприятные симптомы. Нужно учитывать и реакцию на сорные и луговые травы, амброзию, полынь. Часто из-за них появляется высыпание на коже. Если под присмотром врача правильно подобрать питание для аллергиков, то проблему можно решить.

Диету придется применять при любом виде аллергии, но именно при пищевой она имеет наиболее важное значение. Она обладает не только лечебными, но и диагностическими функциями. Что касается последнего, то с ее помощью можно методом исключения продуктов определить аллерген, который вызывает неприятные симптомы.

Все продукты разделяются на несколько видов.

Первая категория – те, которые содержат высокую концентрацию аллергенов. Их нельзя есть. К таким относятся следующие:

  • морепродукты, рыба морская, икра;
  • коровье молоко, сыр;
  • яйца;
  • копчености, консервы, маринады, соленья;
  • острые продукты с добавлением различных специй и соусов;
  • фрукты, ягоды и овощи красного и оранжевого окраса, а также сельдерей, щавель, квашеная капуста и баклажаны;
  • мандарины, апельсины и прочие цитрусовые фрукты;
  • йогурты, содержащие красители;
  • сладкая газированная вода из магазинов;
  • жевательные резинки;
  • сухофрукты, завезенные из стран Азии;
  • орехи, арахис;
  • все виды грибов;
  • мед;
  • карамель, мармелад;
  • спиртные напитки;
  • экзотические продукты.

Вторая группа – это продукты, у которых содержание аллергенов на среднем уровне. К ним относятся:

  • пшеница и рожь;
  • кукуруза;
  • гречка;
  • бобовые;
  • жирное мясо;
  • картофель;
  • зеленый перец.

В эту категорию входят лекарственные травы, не подвергшиеся термальной обработке.

Третья группа – продукты, которые содержат низкую концентрацию аллергенов:

  • окунь и треска;
  • нежирная говядина и свинина, субпродукты;
  • домашний йогурт (не содержащий красителей и ароматизаторов), кисломолочные продукты;
  • хлебцы из гречихи, кукурузы, злаковых;
  • зелень и овощи зеленого цвета;
  • овсянка, манка, перловка;
  • яблоки зеленого окраса;
  • желтая черешня;
  • сухофрукты из чернослива, яблок, груш, шиповника.

Нужно быть осторожным с различными пищевыми добавками. Их применяют, чтобы придать продуктам определенные свойства либо продлить срок годности. Но они вызывают аллергические реакции. Среди красителей самыми опасными являются Е102, 110, 122, 123, 124, 127, 151. Из ароматизаторов и усилителей вкуса лучше избегать В550-553. Опасным является антиоксидант Е321.

Из консервантов нужно следить, чтобы не было в продуктах Е210-227, 249-252.

Различают 2 разновидности гипоаллергенной диеты: неспецифическая и элиминационная. Первая предполагает отказ от наиболее аллергенных продуктов, а вторая характеризуется исключением еды, которая вызывает определенные реакции в организме человека.

Неспецифическая диета применяется при всех разновидностях аллергических болезней. При таком типе питания требуется полностью отказаться от продуктов с высоким содержанием аллергенов. Еда, у которой концентрация аллергенов поменьше, ограничивается в объеме. Основой рациона являются продукты с низким содержанием аллергенов. Такой диеты придется придерживаться 2-3 недели.

Элиминационная диета характеризуется удалением из рациона определенного продукта, вызывающего аллергическую реакцию. Для этого нужно знать его. Если реакция имеет сезонный характер, то отдельные продукты придется убирать на время цветения растений. Если пищевая аллергия, то от такого продукта придется отказаться совсем.

Составляя меню на каждый день для взрослого и ребенка с аллергией на коже, необходимо учитывать следующие правила:

  • организм должен получать достаточное количество витаминов и минералов;
  • количество аллергенов в блюдах должно быть минимальным;
  • пищу готовить на пару либо варить;
  • исключить полностью вредную еду;
  • уменьшить количество специй;
  • овощи и фрукты кушать в минимальном объеме, причем лучше всего подойдут те, которые имеют зеленый окрас;
  • если и вносить в рацион молоко, то в этом случае тогда во время кипячения разбавлять его с негазированной водой;
  • рацион должен быть сбалансированным и разнообразным, что укрепит иммунитет и устранит неприятные симптомы;
  • для ребенка до 3 лет лучше не покупать готовые смеси;
  • для взрослых и детей нужно рассчитывать меню в зависимости от их возраста.

Обычно стадия обострения во время аллергии занимает 1-1,5 месяца. В это время требуется щадящее питание, которое полностью исключает высокоаллергенные продукты. В зависимости от того, как протекает заболевание, необходимо выполнять предписания доктора, принимать лекарства. Постепенно нужно переходить на питание, которое составил врач по индивидуальным показаниям.

Когда симптомы аллергической реакции полностью устранены, то есть наступит стадия ремиссии, разрешается кушать продукты с низким содержание аллергенных компонентов. Но они допускаются только в совсем малом количестве. В день разрешено вводить по одному подобному продукту из этой группы. Если организм нормально реагирует на такое питание, то постепенно дозы разрешается увеличивать.

Обязательно нужно следить за питьевым режимом. В сутки полагается выпивать 1,5-2 л чистой воды. Если уменьшается употребление питья, то нужно ограничивать себя в соли.

Рекомендуется составлять меню на неделю заранее. Тогда получится продумать питание разнообразным и сбалансированным, приобрести заранее продукты, приготовить различные блюда. Может подойти такой пример.

День недели Рацион
Понедельник
  • Завтрак: овсяная каша.
  • Обед: пюре из картофеля и куриные котлеты на пару.
  • Полдник: груша.
  • Ужин: картофельный суп
Вторник
  • Завтрак: запеканка из творога.
  • Обед: суп с овощами и фрикадельками.
  • Полдник: овсяное печенье.
  • Ужин: жаркое из телятины
Среда
  • Завтрак: сладкая кукурузная каша.
  • Обед: суп с кабачками и индейкой.
  • Полдник: печеные фрукты (для детей их разрешается подслащивать).
  • Ужин: овощное рагу
Четверг
  • Завтрак: пюре из картофеля (к нему полагается подлива с добавлением фарша).
  • Обед: суп с брокколи.
  • Полдник: запеканка.
  • Ужин: макароны с котлетами из крольчатины
Пятница
  • Завтрак: творог.
  • Обед: пшеничный суп с добавлением курицы.
  • Полдник: оладьи.
  • Ужин: картофель в тушеном виде
Суббота
  • Завтрак: каша многозернового типа и салат, приготовленный из нарезанных яблок и приправленный натуральным йогуртом.
  • Обед: суп с курицей и лапшой.
  • Полдник: банан.
  • Ужин: картофельная запеканка с добавлением фарша (идеальный вариант – телятина)
Воскресенье
  • Завтрак: каша из разрешенных круп.
  • Обед: отварная рыба, салат из овощей.
  • Полдник: овсяное печенье.
  • Ужин: запеченная индейка с картофелем

Запивать все приемы пищи можно различными напитками: компотом из яблок, киселем, некрепким чаем, отвар шиповника, ромашки. Если есть необходимость, каждый продукт можно заменять в пределах одной группы.

Многие люди унывают, когда слышат слово «диета». Но при аллергии разрешено множество продуктов. А из них уже можно готовить различные блюда.

В качестве сладкого можно запечь яблоки с творогом:

  • взять 8 яблок, помыть, просушить и вырезать в них сердцевину, сделав конусовидное отверстие;
  • смешать 300 г творога с 100 г сахара;
  • поместить творожную массу в яблоки;
  • смазать подсолнечным маслом противень, выложить на него яблоки и выпекать их 20 минут при температуре 180 0 С.

Если надоедают обычные супы, можно приготовить другой:

  • отварить 200 г филе индейки в течение получаса;
  • слить воду и снова отварить 40 минут;
  • покрошить цветную капусту (2-3 соцветия);
  • измельчить на терке по 1 моркови и картошке;
  • добавить овощи в бульон и варить до готовности.
  • измельчить все в блендере до однородной кашицы.

Можно приготовить котлеты из риса и говядины:

  • отварить 100 г риса до получения вязкой каши, добавить 1 кг фарша и соль по вкусу;
  • сформировать лепешки и положить их на сотейник с расплавленным сливочным маслом (достаточно 50 г) и 500 мл воды;
  • тушить котлеты на слабом огне в течение 20 минут под закрытой крышкой.

Вкусным получается салат из фасоли и соевого сыра:

  • замочить в воде 100 г фасоли (ждать несколько часов);
  • отварить и выложить на сито;
  • добавить мелко порезанную луковицу, 1 ст. л. растительного масла, соль, сахар, уксус по вкусу;
  • присыпать измельченным соевым сыром (достаточно 100 г) и зеленой петрушкой.

Можно приготовить другой салат. Понадобится отварить куриную грудку. Подождать, пока она остынет, и нарезать. Затем добавить измельченные огурцы, зеленый перец, соевый сыр. В конце – соль по вкусу, майонез, украсить зеленью.

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать статью >>

Источник: http://pro-allergen.ru/dieta-pri-allergii.html

Что можно есть при аллергии: список продуктов, диета и рекомендации

Во время возникновения аллергической реакции на определенные раздражители организм реагирует на гаптены и антигены. К антигенам относятся:

  • Пыль.
  • Пыльца.
  • Компоненты химического происхождения.
  • Шерсть.

К гаптенам принадлежат:

  • Аллергены различных продуктов питания.

Когда у человека есть склонность к аллергии, то при попадании в организм полисахаридов и белков они принимаются как чужеродные, и к ним начинают вырабатываться антитела для защиты, а в дальнейшем и нейромедиаторы. Эти вещества и провоцируют развитие аллергии в виде высыпаний на коже, сбоев в работе пищеварительного тракта и органов дыхания. Что можно и нельзя есть аллергику? Именно об этом мы и поговорим.

Основные продукты-аллергены

В основном, аллергия может быть на следующие продукты:

  • Морепродукты.
  • Молочные продукты.
  • Рыбу.
  • Яйца.
  • Бобовые.
  • Мед.
  • Орехи.
  • Шоколад.
  • Некоторые виды фруктов и овощей.
  • Сельдерей.
  • Гречку.
  • Отдельные сорта мяса.
  • Арахис.

Большое место среди аллергий приходится на полуфабрикаты, консервы, пищу быстрого приготовления, различные копчености, сладкие газированные напитки, соусы. Именно они вызывают плохое самочувствие у человека, кожные высыпания и другие симптомы, присущие аллергии. Но что можно есть при аллергии? Об этом вы узнаете дальше.

Что можно кушать при некоторых аллергиях

При бронхиальной астме можно есть практически все продукты, за исключением:

  • Хлеба из пшеницы.
  • Орехов.
  • Меда.
  • Некоторых фруктов, в составе которых есть салициловая кислота.
  • Малины.
  • Абрикосов.
  • Апельсинов.
  • Вишни.

Что можно есть при аллергии на шерсть? Можно кушать почти все продукты, кроме свинины и говядины.

При аллергии на клещей, пыль, дафний, тараканов необходимо избегать употребления следующих продуктов:

  • Креветок.
  • Крабов.
  • Лобстеров.
  • Лангустов.
  • Улиток.

Аллергическая реакция на амброзию и при типе поллиноза следует исключить следующие продукты питания:

  • Подсолнечное масло.
  • Семечки.
  • Арбуз.
  • Дыню.
  • Клубнику.
  • Цитрусовые.
  • Сельдерей.
  • Укроп и петрушку.
  • Специи.

Что можно есть при аллергии на белки молока? Следует избегать:

  • Молоко.
  • Кисломолочные продукты.
  • Сливки.
  • Сыр.
  • Мороженое.
  • Пшеничный хлеб.
  • Масло.

Что можно есть при аллергии: список

Список продуктов, которые разрешено употреблять при аллергии составляют:

  • Мясо отварное из говядины, курицы, индейки.
  • Вегетарианские супы.
  • Оливковое, растительное и подсолнечное масла.
  • Рисовая, гречневая, овсяная каши.
  • Простокваша, творог, кефир и йогурт без ароматизаторов.
  • Брынза.
  • Огурцы, капуста, зелень, картошка, зеленый горошек.
  • Яблоки зеленых сортов и груши (перед употреблением запечь).
  • Некрепкий чай без добавок.
  • Компот из сухофруктов.
  • Не свежий хлеб, пресные лепешки, лаваш.

Какие таблетки принимать при аллергии

Лекарственные средства, которые применяются для купирования симптомов аллергии, относятся к следующим группам:

  • Антигистаминные препараты. Эти средства не дают выделяться медиаторам аллергии и гистамина.
  • Глюкокортикоидные гормоны системного воздействия.
  • Стабилизаторы мембран. Они уменьшают возбудимость клеток, которые отвечают за развитие аллергии.

Антигистаминные средства применяются для устранения симптомов аллергии за короткий период. Препараты нового поколения снижают чувствительность к гистамину, поэтому их нужно принимать несколько раз в сутки через одинаковый промежуток времени.

Какие таблетки при аллергии можно? К позволенным препаратам относятся: “Супрастин”, “Тавегил”, “Дибазол”. Не забудьте обязательно проконсультироваться с врачом. При беременности лекарственные средства от аллергии можно использовать только в исключительных случаях.

Еще что можно применять при аллергии? Препараты последнего поколения от аллергической реакции одновременно влияют на рецепторы гистамина и утрачивают чувствительность к медиатору аллергии.

Даже при высоком уровне в крови гистамина аллергическая реакция не будет развиваться в дальнейшем. Преимущество таблеток нового поколения в том, что они не вызывают седативного эффекта и принимаются только один раз в день.

Это препараты: “Кетотифен”, “Цетиризин”, “Кларитин”, “Лоратадин”.

Стабилизаторы мембран используют для укрепления мембраны базофилов, и они не разрушают аллерген, который поступил в организм. В основном, эту группу лекарств назначают для лечения хронической аллергии.

Глюкокортикоидные гормоны назначают при тяжелых аллергиях, когда другие методы и лекарства не дали должного эффекта. Они считаются аналогами гормонов надпочечников и оказывают противовоспалительное и противоаллергическое воздействие. Эти гормоны после лечения нужно отменять, постепенно снижая их дозу.

Анализы на аллергию

Если у вас есть симптомы аллергии, то вам необходимо пройти обследование и выявить причину. Где можно сдать анализы на аллергию? Для этого вам нужно обратиться в лабораторию. Анализы могут принимать следующими методами:

  • Методом царапины. В процессе выполнения диагностики на место прокола помещают аллерген. Через некоторое время может возникнуть покраснение или отек. Проба является положительной, если папула получается более 2 мм. В одном месте прокола можно сделать около 20 проб.
  • Методом укола.
  • Внутрикожные пробы с различным компонентом аллергенов.

Необходимо сдавать анализы, если аллергия возникает после приема пищи, лекарственных препаратов и на бытовую химию. Постановка кожных проб считается достоверным и проверенным методом диагностики всех аллергических реакций, на которые имеет повышенную чувствительность организм. За три дня до проведения диагностики нужно прекратить прием антигистаминных препаратов.

Диета при аллергии: особенности

  • В дни аллергии питаться не менее 4 раз в сутки.
  • Использовать в пищу отварные говядину, мясо из курицы и свинины.
  • В этот период кушайте макароны, яйца, молоко, сметану, кефир (если нет противопоказаний).
  • Огурцы, кабачки, зелень.
  • От фруктов, ягод и грибов рекомендуется отказаться.
  • Нельзя есть сахар и мед, а также продукты, в состав, которых входят эти компоненты.
  • Исключить продукты из теста, спиртные напитки, кофе, какао, копчености, соления.

Все продукты и медикаменты может назначать и корректировать только врач. Есть еще другой тип гипоаллергических диет. Они применяются не с целью лечения, а с целью профилактики, для устранения аллергического раздражителя. Если аллергия беспокоит довольно часто, то такую диету нужно соблюдать постоянно.

Врачи выделяют несколько соответственных методик. Они применяются при аллергической реакции на различные раздражители.

Питание после аллергии

Что можно после аллергии? Когда симптомы заболевания начинают проходить, то можно постепенно добавлять в рацион некоторые продукты.

Это проводится по специальной схеме от низкоаллергенных до высокоаллергенных. Каждый новый продукт вводится один раз в три дня.

Если началось обострение аллергии, то значит, последний продукт выявился аллергенным. Список продуктов, которые можно применять после аллергии:

  • Нежирную и отварную говядину, курятину или свинину.
  • Супы на вторичном бульоне с добавлением круп.
  • Вегетарианские супы.
  • Масло растительное и сливочное.
  • Отварной картофель.
  • Разные каши.
  • Молочнокислые продукты.
  • Огурцы, зелень.
  • Арбуз и печеные яблоки.
  • Травяной чай.
  • Компоты из ягод и сухофруктов.
  • Белый хлеб без дрожжей.

Диета при обострении аллергии

В период обострения нужно обратиться к аллергологу. Здесь врач сможет сделать тесты, которые выявят аллерген. Также необходимо соблюдать строгую диету. Она основана на нескольких этапах:

  1. Голодание. На протяжении двух дней пациент должен пить только воду. От чая, кофе и газированных напитков вообще нужно отказаться. В течение дня нужно принимать до 1,5 литров чистой воды.
  2. Можно ввести в рацион питания некоторые продукты. Они должны быть наименее аллергенные. Это каши, бездрожжевой хлеб и бульон на овощах.

На такой диете можно находиться неделю и принимать пищу до 7 раз в день маленькими порциями. Далее следует придерживаться базовой диеты на протяжении еще двух недель до полного исчезновения симптомов аллергической реакции.

При аллергии можно пить очищенную или минеральную воду без газов. Также показан чай без ароматизаторов и добавок, компот из сухофруктов, отвар из шиповника.

Нельзя пить кофе, какао, пиво, квас, газированные напитки, а также вина из винограда, вермут, настойки, наливки.

Итог

Аллергия – достаточно серьезная патология, которая может привести к осложнениям. Пациентам, которые страдают таким недугом, рекомендуется соблюдать определенную диету, знать разрешенные и запрещенные продукты при том или ином раздражителе. Совместно с лечением и применением антигистаминных средств врач приписывает пациенту гипоаллергическую диету.

Соблюдать ее необходимо около трех недель до полного исчезновения аллергии. Препараты последнего поколения назначаются один раз в сутки и могут применяться длительное время, не развивая синдрома привыкания. Людям, склонным к аллергическим реакциям, нельзя злоупотреблять спиртными напитками и курением. Эти факторы провоцируют возникновение заболевания.

Источник: http://.ru/article/275404/chto-mojno-est-pri-allergii-spisok-produktov-dieta-i-rekomendatsii

Коварная амброзия: аллергия на растение и способы лечения

Согласно медицинской статистике, в последние годы увеличилось количество людей, страдающих от аллергических реакций, и первое место принадлежит поллинозу – аллергии на пыльцу различных даров природы, и, в частности, на амброзию – ядовитое растение, привезённое в Европу из Америки. В период цветения с августа по октябрь она выделяет в воздух большое количество пыльцы, не только причиняющей страдания аллергикам, но и вызывающей различные осложнения.

  • 1 Как проявляется аллергия
  • 2 Как лечить поллиноз
  • 3 Диета

Как проявляется аллергия

Амброзия – очень живучее растение, которое встречается и в сельской местности, и в крупных городах

Амброзия относится к классу наиболее опасных растений и карантинных сорняков, однако встречается как в сельской местности, так и в крупных городах. Аллергия на растение относится к поллинозу осеннего типа, а первоначальная реакция на пыльцу проявляется уже через 15–20 минут после контакта. Заболевание характеризуется цикличностью, а его пик совпадает с периодом цветения амброзии.

Основные симптомы данного вида поллиноза схожи с другими видами аллергий на растения, но отличаются своей тяжестью и продолжительностью.

После контакта с амброзией или её пыльцой могут возникнуть аллергический ринит, конъюнктивит, атопический дерматит, бронхиальная астма, субфебрильная температура, головная боль, нарушение сна и повышенная утомляемость.

Крайне редко возможно развитие энцефалита, гастрита, синдрома Меньера, менингита, арахноидита, гепатита, поражение слухового и зрительного нерва.

Как лечить поллиноз

Аллергия на амброзию – очень серьёзное заболевание, которое возникает и у детей, и у взрослых. Её лечение можно проводить с помощью антигистаминных препаратов, имеющих массу побочных эффектов (например, угнетения ЦНС) и противопоказаний.

Существует альтернативное лечение – с помощью средств народной медицины, где используются только натуральные продукты и растительные компоненты. Оно даёт не менее эффективный результат, но гораздо мягче и бережнее воздействует на организм, что особенно важно при лечении детей и беременных.

В лечении используются лекарственные травы – крапива, девясил, тысячелистник, череда, а также натуральные продукты, имеющие всего одно противопоказание – индивидуальную непереносимость, о которой знает каждый аллергик. Поэтому выбрать наиболее подходящий и безопасный метод избавления от аллергии на амброзию очень легко.

Фитотерапия

При лечении поллиноза помогает отвар крапивы

Крапива является одним из лучших средств для облегчения симптомов поллиноза. Для лечения из сухой измельчённой травы необходимо приготовить настой из расчёта столовая ложка на стакан кипятка. Настоять два часа и принимать в течение дня, разделив на равные порции. Курс лечения – 3 месяца.

Таким же действием обладает сбор, состоящий из сосновой хвои и плодов шиповника в пропорции 5:2. 7 столовых ложек смеси заливают одним литром воды и кипятят на медленном огне 10–15 минут. Остудить, профильтровать и употребить весь объём в течение дня.

Укрепить иммунитет и снять симптомы аллергии поможет свежий сельдерей. Большой пучок необходимо промыть под холодной проточной водой, обсушить, измельчить с помощью мясорубки или блендера. Массу смешать с таким же количеством мёда. Принимать по три столовые ложки трижды в день перед едой.

Отвар из цветков календулы можно применять для примочек на глаза

Календула обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. 10 г сухой измельчённой травы залить стаканом кипятка, настоять и принимать по четверти стакана 4 раза в день. Такой настой можно использовать для примочек при проявлении аллергического конъюнктивита.

Отвар из корня девясила снимет зуд и облегчит состояние при аллергии на амброзию. Средство готовится из расчёта одна часть измельчённого сырья на 10 частей воды, все прокипятить 10 минут, снять с огня и остудить. Принимать по одной столовой ложке трижды в день.

Тёплая ванна с чередой также помогает избавиться от неприятных ощущений во время аллергии. При этом используется только свежий отвар, обладающий чудесным золотистым оттенком. Средство также можно употреблять, принимая по одной-две столовых ложки каждый раз перед едой.

Лекарственный сбор на основе тысячелистника избавит от зуда и раздражения на коже. В него также входят листья земляники лесной, смородины чёрной, корень лопуха, трава череды и крапивы, всё в равных пропорциях. На один литр воды добавить пять столовых ложек смеси, прокипятить 10–15 минут, остудить и профильтровать. Принимать по две столовые ложки каждые два часа до облегчения состояния.

От аллергического ринита при поллинозе поможет сбор (четыре столовые ложки) из мелиссы, шалфея, череды, хвоща и ромашки, заваренный в литре воды. Употреблять напиток в течение дня, заменив им обычный чай.

Домашние средства

Отличным противоаллергическим действием обладает мумиё. 1 г продукта необходимо растворить в литре воды. Употреблять по 50 мл четырежды в день. Курс лечения составляет 3 недели.

При рините полезно закапывать в нос раствор прополиса. Повторять процедуру необходимо 2–3 раза в день.

Эффективным средством при лечении аллергии на амброзию являются отруби

Лечение поллиноза с помощью отрубей является простым и доступным способом избавления от зуда, чихания, общей усталости.

Для этого с утра необходимо выпить стакан воды натощак. Сразу же залить столовую ложку отрубей 200 мл кипятка, подождать 5 минут и съесть их. Облегчение наступит уже в течение первого дня.

Но следует продолжать лечение в течение всего периода цветения амброзии.

Приём активированного угля (1 таблетка на 8 кг веса) поможет очистить организм от аллергена и значительно улучшить состояние при поллинозе. Продолжать лечение можно в течение 5 дней. Таким же действием обладает и чистка организма рисом: вымоченный отваренный продукт употреблять на завтрак в течение 40 дней.

Избавить от проявлений аллергии поможет натуральный яблочный уксус, который необходимо принимать один раз в день по 1 столовой ложке, разбавив его стаканом воды, подслащённый ложкой мёда. Начинать лечение следует в начале весны.

Диета

Одним из важных аспектов лечения является правильное питание, в основе которого здоровая еда, богатая витаминами и легко усваиваемая организмом.

Продукты, рекомендуемые к употреблению, на фото

Хлебобулочные изделия Нежирное мясо птицы, говядины или телятины Овощи Нежирные молочные продукты Каши из гречи, риса, перловой крупы

  • молочные продукты с невысоким содержанием жира;
  • макаронные изделия;
  • нежирное мясо (предпочтение тушёным блюдам из курицы, говядины и телятины);
  • каши на воде: рисовая, гречневая, ячневая, перловая и пшённая;
  • супы;
  • хлеб;
  • овощи: картофель, белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста, редька, свёкла, огурец;
  • яйца;
  • некрепкий чай (лучше травяной), кофе с молоком, минеральная вода.

Нельзя употреблять при аллергии на амброзию

Шоколад и сладости Арбуз и дыня Алкогольные напитки Семечки и подсолнечное масло

  • некоторые фрукты и ягоды – арбуз, дыня, персик;
  • сахар, шоколад и сладости;
  • семечки и подсолнечное масло;
  • копчёные и солёные продукты;
  • алкоголь.

Рекомендуется питаться 5-6 раз в день в одно и то же время небольшими порциями. В период поллиноза необходимо достаточное употребление чистой воды для наилучшего выведения аллергенов из организма.

Понедельник

  • Завтрак – отварной рис с курагой, зелёный чай;
  • Обед – суп овощной, отварной картофель;
  • Полдник – зелёное яблоко;
  • Ужин – котлеты из нежирного мяса, овощи тушёные.

Вторник

  • Завтрак – овсянка на воде, чай или минеральная вода;
  • Обед – борщ, тушёные овощи;
  • Полдник – банан;
  • Ужин – запеканка, чай.

Среда

  • Завтрак – гречневая каша;
  • Обед – картофель на пару;
  • Полдник – кефир;
  • Ужин – овощной салат, заправленный оливковым маслом.

Четверг

  • Завтрак – каша на воде, зелёный чай с черносливом;
  • Обед – овощной суп;
  • Полдник – натуральный йогурт;
  • Ужин – тушёная рыба.

Пятница

  • Завтрак – овсянка на воде, минеральная вода;
  • Обед – тушёные овощи с мясом;
  • Полдник – зелёное яблоко;
  • Ужин – запеканка, чай.

Суббота

  • Завтрак – рисовая каша на воде, зелёный чай;
  • Обед – суп овощной;
  • Полдник – йогурт;
  • Ужин – салат из свежих овощей.

Воскресенье

  • Завтрак – овсяная каша с черносливом;
  • Обед – борщ, картофель;
  • Полдник – творог или кефир;
  • Ужин – котлеты овощные.

При лечении амброзии средствами народной медицины стоит выбирать наиболее безопасный и эффективный способ, учитывающий особенности организма,  а также придерживаться правила начинать лечение как можно раньше. И тогда результат не заставит себя ждать, а симптомы заболевания не причинят страданий.

  • Ксения Петрова
  • Распечатать

Источник: http://narrecepti.ru/kovarnaya-ambroziya-allergiya-na-rastenie-i-sposoby-lecheniya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.